產後喝黑麥汁反退奶 「麥芽」惹禍
更新日期:2010/10/14 12:37賴妤翎
從外國紅到台灣的「黑麥汁」，最近成了產婦的發奶秘方嗎？網路流傳，外國人產後都喝「黑麥汁」補充養分，掀起了台灣媽媽們喝麥汁「發奶」的風潮，不過卻有媽媽喝出反效果！中醫師表示，可能是黑麥汁當中有類似「麥芽」的成分，從中醫理論上來看，本來就有退奶功效；而營養師也說，黑麥汁「發奶」沒醫學根據，其實產後只要補充足夠的水分跟營養，就夠了。
深黑色液體帶著大量氣泡，看起來像啤酒，其實這是黑麥汁，瓶身還特地強調「營養飲品」，外國人不坐月子，都喝它，讓黑麥汁也在台灣大受產婦歡迎，成了媽媽的發奶聖品。
不過卻有產婦疑似喝到含「麥芽」成分的黑麥汁，反而退奶。中醫師：「現在不是很確定的就是說，黑麥汁裡面是不是有些成分，剛好就是跟麥芽的成分相同，會造成退乳的情況，麥芽它本身有些成分，它裡面所含的成分就是會造成退乳，會影響到我們體內一些賀爾蒙的調節。」
老先生也把黑麥汁當飲料，坐月子的媽媽更是一拿就好幾手，就是真的覺得有效啦。坐月子媽媽：「我每次喝完後我就會漲奶，就會有漲奶的現象。」記者：「所以覺得很有效？」坐月子媽媽：「對啊。」
民眾：「所以我有點擔心，就覺得乾脆不要喝好了，因為你也不曉得它成分到底是什麼。」
雖然黑麥汁號稱是「營養飲料」，不過對於產後發乳，還沒有醫學研究確認有效。醫師也表示，產後重點還是在補充水分、蛋白質，多吃營養食品，像是豬腳或魚湯，從飲食下手，媽媽就不用怕，自己的寶寶會餓到，沒奶吃。
